Beneficios de comer rosada.
La rosada congelada es uno de los alimentos que más se repite en los hogares de las familias malagueñas, tanto por su sabor como por todos los beneficios que puede aportar a tu salud.
Sin ser un pez que nade en las costas españolas, se ha popularizado mucho en nuestra localidad. Su sabor suave y la jugosidad del pescado hace que tanto a adultos como a niños les encante y que se pueda amoldar a cualquier receta.
¿Sabes todo lo que puede aportar a tu dieta el consumo de rosada congelada? Te contamos todo lo que puede hacer por tu salud incorporarlo de manera habitual a tu dieta.
La rosada, procedente de la misma familia que la merluza, es un pescado con alto contenido en proteínas, sodio y potasio y tiene muy poquitas calorías, por lo que te vendrá genial para estar 100% saludable. Muy recomendable para todas aquellas personas que quieran bajar de peso sin privarse de disfrutar de la comida.
¿Por qué es importante el contenido de sodio y potasio de la rosada?
El consumo de los minerales que puedes obtener a través de este congelado te ayudará a regular tu organismo para que funcione a la perfección.
¿Sabes para que sirven las proteínas de la rosada?
Las proteínas son vitales para el funcionamiento de nuestro cuerpo, sin ellas nuestro cuerpo no podría reparar ni regenerar los músculos y demás tejidos.
En Sanamar somos especialistas en rosada congelada, teniendo todo tipo de formato que nos permite ajustarnos a tus necesidades: filete, rodaja, suprema, buchones…
¿Tienes poco espacio en el congelador? Te proponemos nuestras bolsas de rosada de 400 gramos donde puedes elegir nuestras supremas de rosada (rosada congelada ya sin piel y sin espinas con el mejor corte para que la prepares a tu gusto) y nuestras supremas de rosada rebozadas al limón ( ya elaboradas con un rebozado crujiente, una carne muy suave y jugosa y el toque perfecto de limón).